YANG MANA BAIK , YANG MANA TIDAK

November 21, 2019by admin

YANG MANA BAIK, YANG MANA TIDAK

Jom saya share apa makanan yang baik dan tidak baik untuk risiko mendapat penyakit buah-pinggang kronik.

Yang menambah risiko mendapat penyakit buah pinggang kronik:
* daging merah
* daging proses (sosej, burger dll)

Yang mengurangkan risiko mendapat penyakit buah-pinggang kronik:
* kacang
* kekacang
* bahan tenusu

Jadi…kurangkan lah makan steak, sirloin, ribs, wagyu. Jimat duit! ????????

#knowyourfood

Dr Lily Mushahar
Pakar Perunding Nefrologi

admin