Didapati bahawa saiz buah pinggang akan meningkat sehingga dekad keempat hingga kelima kehidupan diikuti dengan penurunan progresif pada lelaki, manakala terdapat penurunan saiz buah pinggang secara beransur-ansur sepanjang jangka hayat wanita.

Sajian yang enak dan mudah dimasak ini boleh dinikmati oleh sesiapa pun. Lebih-lebih lagi mereka yang menghidap penyakit buah pinggang dan dalam masa yang sama ingin merasa sajian klasik ini. Maklumat Pemakanan Saiz Hidangan: 120 g (1 keping) Tenaga: 291 kcal Protein: 8.7 g Jumlah lemak: 8.1 g Lemak tepu: 1.6 g Kolesterol: 38 mg...

Tenang sahaja. Nasihat kami, rujuk pada pakar terapi bagi menyelesaikan ketidak tenteraman jiwa dan minda yang anda mungkin hadapi. Pilihan yang tepat terletak di tangan anda.

Pemakanan yang sihat itu boleh nampak ke? Sudah tentu tak. Cubalah beri sokongan moral yang lebih elok buat mereka yang ingin mengubah cara kehidupan ke arah yang lebih sihat.

Semua manusia suka menerima hadiah. Namun, kita sebagai pemberinya haruslah peka akan apa yang kita hendak beri sebagai hadiah. Apalah sangat kalau kita nak menghadiahkan buah pinggang kita kan?

Dalam kita menjaga hati dan perasaan pesakit buah pinggang, jangan kita memandang remeh dan tidak menghiraukan perasaan penjaga mereka. Cara mengawal emosi dan juga keadaan sekeliling sangatlah penting. Berjumpa dengan pakar kaunseling atau individu yang rapat dengan kita sedikit sebanyak membantu.

Sebulan sudah kita melalui bulan pertama pada tahun 2023 ini. Sudah ada progress ke belum anda dalam mengamalkan gaya hidup yang sihat?

Sekali-sekala, apa salahnya mencuba resipi lain daripada yang lain ini. Snek ikan rangup dengan kehangatan lada hitam dalam setiap gigitan. Cukup untuk membuatkan anda rajin ke dapur dan memasaknya demi kepuasan sendiri.  

Nak jaga kesihatan buah pinggang sendiri tidak susah. Dengan hanya mengamalkan pemakanan yang sihat pun sudah cukup memadai. Jadi, dapatkah anda mencari laluan yang tepat?